كيف يعمل الإنزيم المساعد Q10 على وجه التحديد في الجسم؟
1- تعزيز توليد الطاقة.
أنزيم Q10 يتم تخزينها في الميتوكوندريا للخلايا وتلعب دورًا مهمًا في عملية توليد الطاقة. الإنزيم المساعد Q10 ، باعتباره أنزيمًا مهمًا في الجسم ، هو ناقل هيدروجين مهم في السلسلة التنفسية للخلايا البيولوجية. يلعب دورًا في نقل البروتون ونقل الإلكترون في السلسلة التنفسية المؤكسدة للميتوكوندريا ، مما يعزز الفسفرة المؤكسدة وتوليد حامل الطاقة ثلاثي فوسفات الأدينوزين (ATP). ببساطة ، يشارك الإنزيم المساعد Q10 في سلسلة معقدة من التفاعلات التي يمكن أن تساعد الخلايا على تحويل الكربوهيدرات التي يتم الحصول عليها من الطعام إلى جزيئات طاقة مهمة ATP. يمكن أن يعزز الإنزيم المساعد Q10 الطاقة والقوة البدنية والقدرة على التحمل.
2- مضادات الأكسدة
فيما يتعلق بالنشاط المضاد للأكسدة ، يمكن أن يقضي الإنزيم المساعد Q10 على الجذور الحرة (على وجه التحديد ، يمكن لفيتامين E أن يمنع انتشار التفاعلات المتسلسلة أثناء أكسدة الدهون عن طريق تنظيف الجذور الحرة) ، ويمكن أن يقلل الإنزيم المساعد Q10 من كمية الجذور الحرة التي ينتجها فيتامين E أثناء الكسح - الجذور الحرة توكوفيرول أسيل ، وبالتالي حفظ وتجديد فيتامين E ، وحماية الخلايا من التلف ، وحماية صحة الخلية. تبلغ قدرته المضادة للأكسدة 50 ضعفًا لفيتامين E. وقد أظهرت الأبحاث أن مضادات الأكسدة في جسم الإنسان غالبًا لا توجد بشكل مستقل وتعمل بشكل مستقل ، ولكنها تكمل وتتآزر. لا يستطيع الإنزيم المساعد Q10 أن يمارس تأثيرات مضادة للأكسدة من تلقاء نفسه فحسب ، بل يمكنه أيضًا تقوية وتجديد مضادات الأكسدة الأخرى ، مثل فيتامين هـ ، وحمض الأسكوربيك ، وحمض الليبويك ، إلخ.
3- تعزيز المناعة.
وجدت الدراسة أن تركيز الإنزيم المساعد Q10 في مرضى سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وسرطان البنكرياس وسرطان القولون أقل من تركيزه لدى الأشخاص العاديين ، مما يشير إلى أن الإنزيم المساعد Q10 ، باعتباره محسنًا مناعيًا غير محدد للجسم ، يمكن أن يلعب دورًا أفضل. في تحسين مناعة الجسم.
سيناريوهات وتأثيرات الإنزيم المساعد Q10 الغنية
أولاً ، من الضروري فهم أسباب نقص الإنزيم المساعد Q10 في جسم الإنسان. بشكل عام ، هناك ثلاثة أنواع من الأسباب. بالإضافة إلى عوامل العمر (مع تقدم العمر ، تقل قدرة الجسم على امتصاص وتركيب الإنزيم المساعد Q10 تدريجيًا بعد سن الثلاثين) ، هناك أيضًا عوامل دوائية: يؤدي تناول بعض الأدوية إلى انخفاض تركيز الإنزيم المساعد Q10 ، وهو الأكثر شيوعًا كونها أدوية خافضة للدهون مثل سيكلوفوسفاميد ودوكسوروبيسين وستاتين ؛ والعوامل الجسدية: ضعف وظائف القلب ، وانخفاض وظيفة الجهاز المضاد للأكسدة ، ووظيفة المناعة ، والمؤشرات غير الطبيعية مثل نسبة الدهون في الدم ، وسكر الدم ، وضغط الدم لدى الأفراد الأصحاء ، غالبًا ما تكون منخفضة في محتوى الإنزيم المساعد Q10 ، وما إلى ذلك.
Coenzyme Q10 ، المعروف أيضًا باسم ubiquinone ، هو فيتامين قابل للذوبان في الدهون مثل مركب البنزوكوينون الذي يتم تصنيعه داخليًا من التيروزين في جسم الإنسان. مسحوق بلوري أصفر أو برتقالي ، غير قابل للذوبان في الماء ، ذو شكلين: أنزيم مخفض Q10 (بانثينول) وأنزيم مؤكسد Q10 (يوبيكوينون).
1- سيناريو حماية العين
لطالما كانت صحة العين مصدر قلق للجمهور ، من قصر النظر عند المراهقين إلى الجلوكوما وإعتام عدسة العين لدى الأشخاص في منتصف العمر وكبار السن ، يواجه الأشخاص من مختلف الفئات العمرية مشاكل صحية في العين بشكل أو بآخر. الإنزيم المساعد Q10 ، كمضاد للأكسدة ، يمكنه حماية الميتوكوندريا التي تحرك خلايا الشبكية. عادة ما تكون شظايا الخلايا هذه أول من يتأثر بمشاكل صحة العين. تبدأ الأكسدة في شبكية العين بعيوب الميتوكوندريا ، ويمكن أن يمنع الإنزيم المساعد Q10 ضعف البصر الناجم عن الأضرار التأكسدية وقضايا صحة العين المرتبطة بالعمر. في دراسة مزدوجة التعمية ، أدى الجمع بين أسيتيل إل-كارنيتين (200 مجم) وأحماض أوميغا {7}} الدهنية (EPA 460 مجم / DHA 320 مجم) والإنزيم المساعد Q10 (20 مجم) إلى تحسين الوظيفة البصرية والتغيرات البقعية في المرضى الذين يعانون من التنكس البقعي المبكر.
2- سيناريوهات العناية بالبشرة
يحتوي الإنزيم المساعد Q10 على خصائص ممتازة مضادة للأكسدة. لقد وجدت الأبحاث أنه يمكن أن يحيد الجذور الحرة بشكل فعال ويعزز حيوية الخلية. له تأثيرات معينة على منع شيخوخة الجلد وتقليل التجاعيد وإصلاح خلايا الكولاجين ، ويمكن أن يقلل الضرر الذي تسببه الأشعة فوق البنفسجية للجلد.
3- سيناريوهات مكافحة التعب / المساعدة على النوم
وجدت دراسة قائمة على الملاحظة أن التعب والأعراض المعرفية اللاإرادية لدى المرضى الذين يعانون من متلازمة التعب المزمن قد تكون مرتبطة بمستويات منخفضة من الإنزيم المساعد Q10 في الدم. وفقًا لتجربة صغيرة مزدوجة التعمية خاضعة للرقابة ، يمكن أن تساعد الجرعات العالية من الإنزيم المساعد Q10 في تحسين التعب والأداء البدني بعد التدريب البدني.
4- سيناريوهات صحة الدماغ
وفقًا لأبحاث السوق المتحالفة ، تشير التقديرات إلى أن حجم السوق العالمي لمنتجات صحة الدماغ سيصل إلى 5.81 مليار دولار أمريكي بحلول عام 2023. وتشمل صحة الدماغ بشكل أساسي تحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية. وفقًا لإحصاءات Shiyanhui ، اعتبارًا من 1 نوفمبر 2022 ، كان عدد المنتجات المتعلقة بتحسين الذاكرة والوظيفة الإدراكية في إعلان الغذاء الوظيفي الياباني 64 ، لتحتل المرتبة السابعة. من بين المكونات الشائعة ذات الصلة ، DHA / EPA ، NMN ، جليكوسيدات أوراق الجنكة الفلافونويد وأوراق الجنكة تيربين لاكتونات ، أسيل سيرين (PS) ، أستازانتين ، ملح ثنائي الصوديوم بيرولوكينولين (PQQ) ، إلخ. من بينها ، أصبح مخطط الجمع بين PQQ والإنزيم المساعد Q10 أحد المخططات "النجمية" في مجال تحسين الإدراك والذاكرة.
5. سيناريوهات متخصصة أخرى
أطلقت الشركات اليابانية سلسلة من مكملات الإنزيم المساعد Q10 المتخصصة. مثل مكمل Bee Child من DHC ، فإنه يستهدف الأصوات القاسية وغير المريحة التي لا يمكن إلا أن يشعر بها المرء. تشمل المكونات الرئيسية ببتيد بروتين يرقات النحل الأنثوي ، وأنزيم Q10 ، ومستخلص لحاء الصنوبر الساحلي الفرنسي ، ومستخلص أوراق الجنكة ، وفيتامين B12 ، إلخ.